본문 바로가기

사이토 히토리

일상 생활에서 인간관계를 좋게 하는 방법 의견이 서로 다르다면 상대방이 맞다 인공 지능(AI), 로봇의 등장으로 20년 내 사라질 직업군을 살펴보면, 법률분야 종사자, 회계사, 치과의사, 간호사, 과학자, 예술가 가 눈에 띈다. 변호사, 판사, 검사 그리고 회계사는 엘리트라 불리며, 모두가 선망하는 직업군인데 사라진다니, 시대의 급변은 참 무섭구나 라는 생각이 든다. 요즘은 변호사도 먹고살기 힘들다고 한다. 학생 시절에 정말 힘들게 공부해서 변호사 자격증을 겨우 취득했는데, 상담을 받으러 오는 일반 사람들이 더 똑똑하다고 한다. 왜일까? 다들 상담을 받으러 가기 전에 구글링을 해서 간다고 한다. 변호사는 최종 절차만 밟아주기만 하면 된다. 구글이 모든 것을 가르쳐주고 알려주기 때문에 모두가 똑똑해진 세상에 우리는 살고 있다. 모두가 똑똑한 세상.. 더보기
성공의 비결은 '즐거운 생활' 성공하려면 '즐거운 생활'을 해야 한다. 웃는 얼굴이 자리를 잡으면 주위에는 마음에 들지 않는 사람이 사라지고, 매상이 올라가며, 항상 긍정적인 생각을 하게 되게 때문에 하루하루가 즐겁고 행복하게 느껴진다. 사람은 즐거운 생활을 하기 위해 일을 하고 사랑을 한다. 즐거운 생활을 목표로 살아가는 것이 인생의 가장 큰 행복이다. 즐거운 생활을 목표로 살면 세상이 사뭇 다르게 보인다. 예를 들어 즐겁게 일을 할 수 있는 방법에 대해 진지하게 생각한다. 여러분이 사장이라면 사원 전체가 즐거운 마음으로 일할 수 있는 방법을 모색한다. 실제로 그렇게 해 보면 알 수 있지만, 사람들은 정말 행복해진다. 내게는 열 명의 제자가 있다고 앞에서 소개했다. 그들에게 내가 가르친 내용은 경영의 노하우가 아니라 어떻게 해야 즐.. 더보기
완벽해지려고 애쓰지 마라 인생에 반성 따위는 필요하지 않다 아이들이 이해하기 어려운 행동을 하는 것은 모두 부모의 책임이다. 아이들은 시험에서 100점을 받기 위해 열심히 노력한다. 하지만, 사람은 완벽한 존재가 아니기 때문에 60점을 받을 때도 있다. 가장 침통한 것은 시험을 치른 당사자인데도 완벽주의를 추구하는 부모는 그저 꾸짖기에 바쁘다. 결국 아이는 완전히 기가 죽어버린다. 한 번쯤 냉정하게 자기 자신을 되돌아보아야 할 필요가 있다. 완벽주의를 추구하는 부모의 특징에는 한 가지 더 있다. 즉 아이에게 무조건 반성을 요구한다. 부모의 마음에 들지 않는 행동을 하면 즉시 반성하라고 소리를 지른다. 하지만 반성을 하면 더욱 기가 죽을 뿐이다. 더구나 반성을 할수록 완벽주의자에 대한 콤플렉스에 시달린다. 또한 반성을 하면 실패를.. 더보기
"네!" 하고 대답할 수 있는 아이로 키우자 인생의 목적을 생각해도 도움은 되지 않는다. 사람들이 부탁하기 쉬운 성격을 갖고 있다는 것은 위대한 재능에 해당한다. 그리고 인상이 좋은 사람은 부탁하기 쉬운 사람이 되어 점점 행복해진다. "너는 어떤 사람이 되고 싶으니?" 누구나 어린 시절에 부모님이나 학교 선생님으로부터 이런 질문을 받은 적이 있을 것이다. 하지만 이는 별 의미가 없다. 늘 웃는 인상만 유지하면 그것으로 충분하다. 미간을 활짝펴고 제3의 눈을 한껏 열어두면 어느 순간 풍요롭고 행복한 길이 눈앞에 펼쳐진다. '나는 왜 살고 있는 것일까?' 이처럼 고민을 하는 것은 시간 낭비다. 여러분이 부모라면 자녀에게 이 같은 질문을 던져서는 안 된다. 사실 이런 질문을 던진다고 해도 아이는 그 의미를 제대로 이해하지 못했다. "안정환처럼 뛰어난 축.. 더보기
반드시 성공하는 천 회의 법칙 몇 번이나 말로 표현해야 하는가 지금껏 마음의 컵에 들어있는 물을 깨끗하게 하려면 어떤 물이 필요한지에 대해 설명했다. "나는 행복해." "해서 안 되는 일이란 없어. 하지 않으면 이룰 수 없는 거야." "나는 풍족해." "정말 고마운 세상이야." 이 같은 말들이 마음을 깨끗하게 만들어 준다. 그런데, 더 중요한 문제가 있다. 이들 말을 입 밖으로 표현하는 횟수다. 세상에는 다음과 같은 법칙이 있다. "생각하고 있는 것을 계속 말로 표현하면 반드시 이루어진다." 그렇다면 몇 번이나 표현해야 좋을까? 그 수는 천 번이다. '천'이라는 숫자에는 매우 중대한 의미가 깃들여 있다. 불가에서는 소원이 있을 때 기본적으로 천 배를 올린다. 이를 세 번 거듭하면 '삼천 배'라고 하여 가장 정성이 깃들여진 행동으로 간.. 더보기
암도 치유하는 말의 힘 병을 앓고 있는 사람이라면 "나는 행복해"라고 말해본다. '나는 병에 걸렸지만 이렇게 활동하고 있어. 나는 정말 행복한 사람이야.' 이 같은 생각이 행복을 이끈다. 설사 암에 걸렸다 해도 다음과 같이 생각한다. '암에 걸렸는데도 아직까지 살아있다니, 이 이상의 행복이 또 있을까?' 그리고 "역시 나는 행복한 사람이야"라고 소리 내어 말해 본다. 그 결과, 놀라울 정도의 기적이 일어날 것이다. 무슨 일이 있어도 다음과 같은 말은 하지 말아야 한다. "나는 정말 불행한 사람이야." 이 같은 사람에게는 자신의 생각보다 몇 배 더 큰 불행이 찾아온다. 질병 때문에 장기를 거의 들어낸 A라는 친구가 있다. 그는 과거에 암에 걸려 입원한 적이 있는데 문병을 온 친구 B로부터, "내 마음의 스승은 사이토 히토리 야".. 더보기
인생에 있어서 성공이란 무얼까? 말로 표현하면 행복은 저절로 따라온다. 이제 성공하기 위해 필요한 말 한마디를 더 소개해 보자. "정말 고마운 세상이야." 집을 원할 때는 가장 먼저 "멋진 집을 구입했어. 정말 고마운 세상이야"라고 미리 생각하라고 설명했다. 이때 머릿속으로 생각한 고맙다는 마음을 입 밖으로 표현하면 재미있게도 그다음부터 정말 고마운 현상들이 잇따라 발생한다. 고마운 일이 있은 다음에 고맙다고 말하는 것은 순서에 맞지 않다. 먼저 "정말 고마운 세상이야"라고 말로 표현한 다음에 일을 시작하면 언제나 바람직한 방향으로 진행된다. 직장인이라면 사무실 책상 앞에 앉아 있을 때, "정말 고마운 세상이야"라고 말로 표현하면 된다. "이렇게 더운 여름날에 밖에서 진땀을 흘리며 일하는 사람도 있어. 그런데 나는 이렇게 에어컨이 설치.. 더보기
웃음으로 면역력을 높이기. 웃음은 신이 인간에게만 내린 축복이다. 웃는 사람은 실제로 웃지 않는 사람보다 더 오래 산다. 과학자들은 수천 년 전부터 웃음이 왜 생기며, 건강에 어떤 영향을 주는지에 대하여 연구해 왔다. 그러나 웃음이 건강 효과에 대해 밝혀진 과학적 지식은 아직 미미하다. 인간은 스트레스를 받기 때문에 그것을 해소할 수 있는 적절한 감정표현 능력이 없다면 아마도 세상은 더없이 삭막할 것이며 모두가 정신병자가 되어 있을지도 모른다. 최근 미국에서 많이 웃는 사람들에게서 심장병 발병이 적다는 연구 결과가 나왔다. 우리 몸에는 내장들을 지배하는 교감신경과 부교감신경 등 두 가지 자율 신경이 있다. 놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들어 심장을 상하게 한다. 반면 웃음은 부교감 신경을 자극해 심장을 천천.. 더보기

티스토리툴바